31 Jul Música y plasticidad cerebral

El intenso aprendizaje de un músico profesional -próximo a 10.000 horas- se traduce en adaptaciones neuroanatómicas y neurofisiológicas de su cerebro. La razón es que la práctica musical está asociada con la plasticidad funcional y estructural del cerebro.

La plasticidad es una propiedad del sistema nervioso que le permite cambios y adaptaciones, pudiendo ser a corto plazo (segundos, minutos) y a largo plazo (días, semanas, años). La plasticidad afecta tanto a la estructura (plasticidad estructural) como a las funciones (plasticidad funcional) de las redes neuronales. Así, la plasticidad estructural es la capacidad del cerebro para modificar su estructura física (tamaño y/o volumen de fibras y áreas neuronales) como resultado del aprendizaje mientras que la plasticidad funcional está relacionada con el aumento del número de sinapsis o conexiones entre neuronas.

La plasticidad es la base de la memoria, de la adquisición de habilidades motoras, de las habilidades cognitivas (aprendizaje lenguas, música, matemáticas…) y de la adaptación y recuperación de lesiones y discapacidades. A efectos bioquímicos, el nivel de calcio es de suma importancia pues tiene una gran incidencia en las células presinápticas y postsinápticas.

Un entorno musical puede inducir cambios estructurales neuroplásticos en el cerebro afectando a las               funciones y a la estructura de la corteza auditiva, mejorar la neurotransmisión glutamatérgica, la neurogénesis y la producción de factores neurotróficos en el cerebro.

Diversos estudios constatan que el aprendizaje musical incrementa el volumen de materia blanca y gris en determinadas áreas corticales y subcorticales, así como en el cerebelo, que controlan habilidades o aspectos auditivos, motores y cognitivos (Särkämö y Soto, 2012). Dichos cambios estructurales se correlacionan con mejores resultados en pruebas o test de habilidades motoras y auditivas.

Si te interesa profundizar, encontrarás más información en el capítulo III de mi obra “Cerebro y música, una pareja saludable”.

 Jordi A. Jauset